Живая еда для красоты и здоровья

Диана Стрельникова



d.s.66@bk.ru

Книги и аудиокниги

"Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования» Лиэнн Кэмпбелл
Книга дарит здоровую жизнь. В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. www.mann-ivanov-ferber.ru/books/paperbook/the_china_study_cookbook/
Рами Блект Тройная мудрость (сборник)
Рами Блект Тройная мудрость (сборник) 10 шагов на пути к счастью, здоровью и успеху litfile.net/web/469874/484000-485000 Рами . Джйотиш Гуру. Духовный Учитель.  
Автор Шемшук В.А.
Автор Шемшук В.А. be.convdocs.org/docs/index-89511.html В книге рассказано о фантастических результатах сыроедения, приведены механизмы объясняющие феномены поразительного оздоровления, излечения от всевозможных неизлечимых болезней, приведены случаи омоложения глубоких стариков с превращением их...
книга Герсона
www.lib.ru/URIKOVA/METAMED/DIETA/gerson.txt Правильное питание и терапия на основе диеты Герсона altermedicina.com/article/pravilnoe-pitanie-i-terapiya-na-osnove-diety-gersona
Дуглас Грэхэм — Диета 80/10/10 (аудиокнига)
kob-media.ru/?p=5364 Вы держите в руках книгу, которая даст вам информацию о питании, которую должен знать каждый.
как избавиться от Дрожжевой Инфекции
Бывший Candia Страдалец И Доктор  Показывает, как избавиться от Дрожжевой Инфекции Постоянно С помощью  Проверенные Методы Основаны На 15000 Успешно Лечить Candida Случаях И 25-Летний Опыт www.candidacrusher.com/candida-treatment-solution
Моэсь-Оскрагелло Константин "Природная пища человека", 1896 год.
dl.dropboxusercontent.com/u/25314110/Книги/Prirodnaya_pishha_cheloveka-1896.pdf Моэсь-Оскрагелло Константин "Природная пища человека", 1896 год.
Кэмпбелл К. "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья"
prekrasnaya-zelenaya.org/books/Kitayskoeissledovanie2013.pdf Кэмпбелл К. "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья" Эта книга о влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы...
Книга Сыроедение
lib100.com/book/food/raw_food_diet/_%CC%EE%F0%E8%F6%20%C0%ED%E4%F0%E5%E0%F1,%20%D1%FB%F0%EE%E5%E4%E5%ED%E8%E5%20-%20%ED%EE%E2%FB%E9%20%F8%E0%ED%F1%20%E4%EB%FF%20%E2%E0%F8%E5%E3%EE%20%EE%F0%E3%E0%ED%E8%E7%EC%E0.pdf  читать онлайн.
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа.Гладков Сергей Михайлович
  Электронная книга «Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа» Сергей Гладков www.litres.ru/sergey-gladkov/umnoe-syroedenie-pischa-dlya-tela-dushi-i-duha/chitat-onlayn/  
<< 1 | 2 | 3 >>

Теги

  1. видео
  2. шоколад
  3. икра
  4. аджика
  5. закуска
  6. каша
  7. второе
  8. морковь
  9. лапша
  10. спагетти
  11. коктейли
  12. котлеты
  13. лечение
  14. травы
  15. Будилов С.А.
  16. Г.Флотов
  17. глютен
  18. вредная еда
  19. сладости
  20. смузи
  21. вегетарианские рецепты
  22. голубцы
  23. пюре
  24. чечевица
  25. Герсон
  26. Рами Блект
  27. бездрожжевой хлеб
  28. черный тмин
  29. анти грибковые ср-ва
  30. карпаччо
  31. завтрак
  32. рак
  33. Увайдов
  34. Дуглас Грэхэм
  35. кандида
  36. миндальное молоко
  37. Винегрет
  38. маринованные грибы
  39. авокадо
  40. морковь по корейски
  41. ссылки
  42. Гладков С.М.
  43. паштет
  44. китайское исследование
  45. Столешников
  46. борщ
  47. соусы
  48. квас
  49. махито
  50. соки
  51. лук
  52. варенье СЕ
  53. халва
  54. Пасха
  55. салаты
  56. чипсы
  57. десерт
  58. супы
  59. маринование
  60. очищение
  61. мороженое живое
  62. гаджеты
  63. Гуакамоле
  64. закуски
  65. торты
  66. пудинг
  67. хрен
  68. какао
  69. майонез
  70. А.Эрет
  71. пирожные
  72. диета
  73. Литература
  74. Рецепты СЕ
  75. сыроедение
  76. книги
  77. аудиокниги
  78. Шемшук В.А.
  79. свекла
  80. засолка огурцов
  81. сыр
  82. конфеты
  83. Хлебцы
  84. Энергетические Батончики
  85. помидоры
  86. молоко
  87. кабачки
  88. оладьи
  89. антипаразитарка
  90. В.Зеланд

Блог

healthfoodfans.blogspot.de/  кулинарная книга Ирины, kukhnya-syroeda.webnode.ru/ Кухня сыроеда, golodanie.su/forum/showthread.php?t=14334&page=84  Лечебное голодание(Сверхнизкокалорийное питание), www.seryogina.ru/category/sweets/  Seryogina.ru – практика...
Издревле люди лечились от разных хворей и паразитов с помощью антипаразитарных трав.  Антипаразитарными свойствами обладают, в основном, травы с горьким и острым вкусом.Горькие травы оказывают на паразитов парализующее действие — те обездвиживаются и отцепляются от тканей организма....

Первый блог

21.07.2014 14:50
Сегодня был создан наш новый блог. Следите за обновлениями и мы будем держать вас в курсе наших новостей. Вы можете читать новые записи этого блога используя RSS канал.

РЕЦЕПТ ГАСПАЧО

РЕЦЕПТ ГАСПАЧО

Для двух порций гаспачо понадобится :

400 г переспелых помидоров (примерно 5 штук)

100 г огурцов (один огурец небольшого размера)

50 г болгарского перца (примерно пол-перца)

половина дольки очищенного чеснока

1 ст.ложки винного или яблочного уксуса

50 г оливкового масла (вместо оливкового можно использовать подсолнечное масло)

1 ч.л. соли

Для гарнирования гаспачо:

1 ст.л. оливкового масла (можно использовать подсолнечное масло)

6 помидоров Черри, разрезанных пополам или 2 помидора другого сорта среднего размера, порезанные на четвертинки

маленький огурец, без кожицы, который нужно порзать мелкими кубиками

1 не большая луковка, порезанная полукольцами

1ч. ложка винного или яблочного уксуса

1 не большая луковка, мелко порезанная

Соль во вкус

Хлопья из отрубей ( по желанию)

Приготовление гаспачо

Для приготовления гаспачо, сначала необходимо вымыть и очистить помидоры, порезать их на четвертинки и сделать из них пюре в кухонном комбайне. Очистить от кожицы огурец, разрезать его на кусочки. Порезать перец на кусочки. Огурец и перец добавить к томатное пюре, туда же выдавить чеснок, влить уксус, добавить 2-3 ст. ложки воды. Включить комбайн на среднюю скорость и тщательно перетереть овощи.

Влить оливковое масло, посолить и хорошо перемешать.

Процедить гаспачо через крупное сито и поставить в холодильник для охлаждения.

В то время, пока гаспачо охлаждается в холодильнике, подготовить тарелки, в которых будет подаваться гаспачо, в каждую из тарелок положить помидоры Черри, несколько кубиков огурца и полукольца лука. Полить овощи несколькими капелями масла, посыпать солью и нарезанным луком.

Когда гаспачо охладиться, залить им овощи и подавать к столу.

Гаспачо по этому рецепту можно кушать в любой прием пищи, как белково-углеводный (БУ), так и белково-липидный (БЛ).

Гликемический индекс помидоров – 30

Гликемический индекс чеснока – 30

Гликемический индекс огурцов – 15

Гликемический индекс болгарского перца – 15

Гликемический индекс репчатого лука – 15

Гликемический индекс уксуса – 15