Фотогалерея :: Меню сыроежки

Фотогалерея

Живая еда - здоровая жизнь.Питайтесь правильно и будьте здоровы!

/album/fotogalereya/jivaya-eda-syroedenie-jpg/

Для поднятия настроения...

1 | 2 > >>

Помощники на кухне сыроеда(гаджеты)

Электросушилка,типа дегидратор...

Барнаульский Ротор.Температура 30-40-50-60-70.

Соковыжималка шнековая HUROM 400

Это сайт где можно купить или выбрать другую по своему вкусу madeindream.com/juicers/verticaljuicers/hu400.html

Умная машинка для спагетти из овощей и морковки по корейски типа...

Здесь можно заказать. https://madeindream.com/terki/spiralerezki/spiralerezka-westmark-spiromat.html

Высокомощный профессиональный блендер

Можно заказать здесь madeindream.com/blenders/3hp/professionalnyj-blender-jtc-omniblend-v-tm-800.html

Терка / спиралерезка / слайсер Spiromat

Приспособление для спагетти их овощей.

1 | 2 > >>

Первые блюда СЕ

Рецепт: -1 маленькая свекла -кусочек моркови -кусочек корневого сельдерея -молодая капуста(белокочанная) -кинза -петрушка -черемша -зеленый лук -1 большой сочный апельсин -шафрана немного -чили немного -1 маленький зубчик чеснока -немного воды. Все в блендер и хорошенько...

Зеленый супчик.

половинка цукини шпината горсть сельдерей 2 стебля авокадо зеленый болгарский перец 2 зубчика чеснока 1 огурец Измельчила в блендере. Добавила порезанной зелени петрушка,кинза,укроп и зеленый лук.

Суп-пюре сыроедческий из тыквы

~ 200 грамм солнечной красивой мякоти тыквы ~ 1 болгарский перец ~ 1 стебель сельдерея ~ 1 ч.ложка хрена ~ 1 ч.ложка карри ~ вода - 250 мл (1 чашка) ~ 1 зубчик чеснока ~ зелень для украшения-сельдерей и зеленый лук Овощи пропустила через соковыжималку,можно через блендер мощный.Все смешала...

Сыроедная окрошка (или холодный борщ с маринованной свеклой)

Маринованная свекла,редис,корень сельдерея,зеленое яблоко,огурец,зеленый лук,укроп,морская соль,перец душистый,лавровый лист.Залить водой и поставить на час в холодильник.Подавать со сметаной.

Сыроедческий красный борщ с ламинарией.

-1 свекла -1 морковь -2 красных болгарских перца -2 помидора -2 стебля сельдерея -1 красный лук -1 апельсин(сок) -1 ст.ложка сок лимона -капуста брокколи -ламинария сушеная(можно измельчить в кофемолке) соль по вкусу сметану или оливковое масло для заправки Все овощи измельчить в...

Супчик из молодой крапивы.

Рецепт: -молодая крапива -шпинат -маленький огурец -укропа много -черемша -морская капуста сухая(размолоть в кофемолке) -маленький апельсин Измельчить в блендере. В тарелку добавляем -Семечки тыквы -зеленый лук -Лимон с цедрой.

Сырой гороховый супчик

В блендере смешать: 1 стакан пророщенного зелёного горошка кусочек моркови порезанная четвертинка луковицы 1 с.л. оливкового масла 1 ч.л. сушеного или свежего тимьяна 1/2 ч.л. соли 1/2 ч.л. смесь перца несколько долек лимона с кожицей 1/2 стакана...

Окрошка на кокосовом молоке.

Состав: -огурчик -редиска -зелень укропа -лук зеленый -авокадо -хрен -имбирь корень -молоко кокосовое -сок лимона -соль морская (кто захочет) -брусника для украшения и остроты вкуса и смесь перца... Приятного аппетита!

Суп "Снежный"

1 маленький кочан цветной капусты чипсы из моркови,лука и савойской капусты для украшения 100-150 граммов замоченного на ночь миндаля 1 чайная ложка кокосового масла 1 столовая ложка оливкового масла холодного отжима розмарин, тертый мускатный орех,кардамон, соль, перец или то, что вам больше...

Белый "Гаспачо"

Белый "Гаспачо" Для приготовления потребуется: • 2 чашки миндального молока (без подсластителей) • 1/2 огурца • 1 чашка светлого винограда • 1 чайная ложка кунжутного масла • чуть соли • 1/4 чайной ложки белого перца • зеленый лук и чеснок для украшения Способ приготовления: 1. Удалить...

<< < 1 | 2 | 3 > >>

Новости

Посетителям

21.07.2014 14:51

Держите ваших посетителей в курсе новостей и событий. Если вы будете регулярно обновлять информацию, пользователи будут так же регулярно посещать ваш сайт. Вы можете использовать RSS каналы для того, чтобы напрямую доставлять пользователям новые статьи и записи.

Сайт открыт

21.07.2014 14:50

Сегодня открылся наш новый веб-сайт. Расскажите вашим посетителям, зачем вы открыли новый веб-сайт и чем это будет им интересно. Вы можете упомянуть ваши заслуги и преимущества проекта. Постарайтесь вкратце описать всё таким образом, чтобы посетители зашли на ваш сайт еще раз.

Блог

полезные ссылки

03.08.2014 00:06

healthfoodfans.blogspot.de/ кулинарная книга Ирины, kukhnya-syroeda.webnode.ru/ Кухня сыроеда, golodanie.su/forum/showthread.php?t=14334&page=84 Лечебное голодание(Сверхнизкокалорийное питание), www.seryogina.ru/category/sweets/ Seryogina.ru – практика...

Травы от паразитов ( Травки-отравки )

23.07.2014 00:44

Издревле люди лечились от разных хворей и паразитов с помощью антипаразитарных трав. Антипаразитарными свойствами обладают, в основном, травы с горьким и острым вкусом.Горькие травы оказывают на паразитов парализующее действие — те обездвиживаются и отцепляются от тканей организма....

Первый блог

21.07.2014 14:50

Сегодня был создан наш новый блог. Следите за обновлениями и мы будем держать вас в курсе наших новостей. Вы можете читать новые записи этого блога используя RSS канал.

Календарь событий

Новое событие

21.07.2014 14:50

Это образец описания для события. Вы можете редактировать это описание или удалить событие целиком

Закуски

Свекольный паштет

1 авокадо, 1 свекла, 1 ст.ложка лимонного сока, 1 зуб чеснока, 1 маленькая луковица, пучок укропа, чуть соли морской, чуть перца, немного воды. 1 ст. л. растительного масла холодного отжима, без ярко выраженного запаха (можно без масла). Всё это размельчить в кухонном комбайне или в блендере. Вот и...

Аджика "Огонек"

Ингредиенты: -0,5 кг помидор, -0,5 кг перец болгарский сладкий (желательно красный), -25о гр. чеснока, -перец чили (10 гр.), -1 ст.л. морской крупной соли, -2 корня пастернака. -шафран (10 тычинок) -душистый перец 2-3 шт. -базилик зеленый(с лимонно-мятным ароматом) Приготовление: 1. Чеснок,...

Икра баклажановая

Ингредиенты: - 1 баклажан, - 3 морковки, - несколько томатов, - лук репчатый,чеснок(по желанию) - сладкий болгарский перец, - замоченные подсолнечные семечки - соль по желанию и вкусу, - зелень Все ингредиенты измельчить в блендере или кухонном комбайне, или пропустить через мясорубку,...

Гуакамоле

Гуакамоле - закуска из пюрированной мякоти авокадо. авокадо 4-5шт лимон 0,5 шт томаты 2шт средних болгарский перец1-2 средних черная соль 0,5 ч.л оливковое масло 3 ст.л. кинза 1 пучок черный перец 0,5 ч.л Авокадо разрезать на половинки и аккуратно(что бы не повредить кожуру) чайной ложечкой...

Солим огурчики

Как засолить огурцы на зиму холодным способом Холодный способ засолки огурцов подойдет лучше всего, если вы по каким-то причинам не желаете использовать уксус. Чтобы закрыть огурцы на зиму без уксуса, достаточно самых простых ингредиентов и самой что ни на есть обычной холодной воды из-под крана....

Помидоры в маринаде

2 кг помидор порезать крупно (пополам),4 шт. болгарских перца,2 головки чеснока,2 шт.красный жгучий перец,зелень(петрушка,кинза,базилик,укроп). Заправка:150 гр. уксуса яблочного BIO(5%),100 гр. растит.масла,100 гр.сахара(или мед),2 ст.л. соли морской. ...

Хреновая закуска

Корни хрена Соль-1 ст.л Сахар - 3ст.л Лимон 1 шт. Вода. Далее можно добавлять свеклу,чеснок. Можно добавить помидоры и чеснок,перчик.

Лук красный маринованный

Маринованный красный лук. Вам потребуется: 1/2 стакана яблочного уксуса 1 столовая ложка меда 1,5 чайной ложки соли морской крупной 1 стакан воды -смесь перцев(красный,белый,черный,зеленый), душистый перец,кардамон,мускат,чили, зерна горчицы-измельчить и чуть добавить для аромата. 1 красная...

Чипсы овощные

Приготовила соус из предварительно замоченных орехов кешью,добавила сухие томаты и чили перец(измельчила кофемолкой),немного воды,чеснок,куркума, морская соль,смесь перцев,кориандр, асафетида.Можно добавить любимые травки или зелень. Нарезала капусту,лук кольцами синий и...

Гуакамоле

Авокадо - 1 шт.; свежий чили - 1 cтручок; лук зелен. 3-4 (или репчатый - 1/2 луковицы); помидоры - 1 шт.; сок лайма или лимона - 2 ст.л.; стебли сельдерея (свежие) - 1 шт.;чеснок 1-2 зубца;зелень петрушки,кинзы,тархун;макало. Перец чили разрезать вдоль, вычистить семена и срезать...

1 | 2 > >>

Салаты

Сырая селедка под шубой.

Сырая селедка под шубой. Главный секрет - все тереть на мелкой терке, как рекомендовано в рецепте....отнимает кучу сил и времени, конечно. Я терла процессором,быстро,мелко,качественно. Техника фантастическая. "Майонез" сделала блендером. Ингредиенты : Свекла 2 штуки морковь 1 шт, красный лук...

КАРПАЧЧО ИЗ СЫРОЙ СВЁКЛЫ

КАРПАЧЧО ИЗ СЫРОЙ СВЁКЛЫ 1 небольшая молодая свеколка 1 ст.л. оливкового масла 1 ст.л. бальзамического уксуса 1 ст.л. лимонного сока 1/3 зубчика чеснока, тонко порезанного соль перец семена горчицы мед ( если свёкла не очень сладкая) - очистить свёклу от кожуры и порезать на тонкие...

Салат из огурца и авакадо с зеленью.

Огурец пол авокадо зеленый лук укроп петрушка брусника чуть приправы из смеси перцев Каплю масла любимого(можно и без него)

морковка по корейски...

Рецепт:морковь натерла на спирулайзере. Заправка:оливковое масло,красный перец Чили,, кориандр,морская соль,смесь перцев,чеснок,сок лимона.Все смешала,залила морковь и помяла её хорошо.Украсила кедровыми орешками и оливками.

Винегрет

Сыроедческий винегрет. Здесь все просто, все сырое кроме капусты, капуста квашенная по рецепту Ари Ясан. морковь, свекла, огурцы, лук, авокадо, капуста квашенная. Зелень, я заправляла маслом оливковым холодного отжима, можно лимоном .

Салат Винегрет

Винегрет:Квашеная капуста,морская капуста, красный репчатый лук,сырая свекла,цукини, черешковый сельдерей,красная фасоль отварная,укроп и масло подсолнечное. Маринованные шампиньоны:грибы чистим и режем,лук соломкой,лимон с цедрой,смесь молотого перца,соевый соус естественного брожения(можно соль)...

Сыроедческий салат аля оливье

Рецепт Кабачок цуккини, шампиньоны, светло-зелёный сладкий болгарский перец,зеленое яблоко, лук репчатый и зелёный горошек, сельдерей, морковь, цветная капуста, лук-латук. Сыроедная сметана - замоченные подсолнечные семечки, вода, морская соль, долька чеснока, лимонный сок - всё прокрутить в...

ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ С БРЫНЗОЙ

Греческий салат с брынзой ничуть не хуже, чем классический греческий салат, рецепт которого предусматривает использование сыра Фета. Конечно, для того, чтобы попробовать настоящий греческий салат, нужно ехать в Грецию, и туроператор по Греции тут будет весьма кстати. Но если финансы поют романсы,...

Оливье

Рецепт: половинка небольшого кабачка цукини 1 огурец 2 стебля сельдерея 1 зеленое яблоко 1 небольшая луковица 1 авокадо коричневое маринованная цветная капуста,морковь, зеленый лук,укроп,петрушка зеленый горошек свежезамороженный(побоялась вложить) Заправила маслицем немного.

Сырая Селедка под шубой

Селедка под шубой от Ари Ясан www.odnoklassniki.ru/dk?cmd=logExternal&st._aid=Discussions_Openlink&st.name=externalLinkRedirect&st.link=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D0zbHeZQ_TcI

1 | 2 > >>

Соусы СЕ

Идеальный майонез

Готовила по рецепту от Оли Юнгверт вот оригинальный рецепт от неё . Этот майонез получился идеальным во всех отношениях. Стакан подсолнечных семечек или миндаля замочить на ночь, промыть, добавить полстакана воды, измельчить в блендере, процедить,в «сливки» добавить масло (1:1 или 1,5)...

Майонез сыроедческий

Майонез сыроедческий- масло оливковое сырое и конопляное кешью замочить на ночь горчицы немного (в порошке) немного зерновой горчицы чеснок немного соли черной(кто любит) лимон или уксус немного-бальзамический(или яблочный) воды для регулирования густоты. Делаю ручным блендером.....суперрррр!

Соус "Макало"

СОУС "МАКАЛО" "Алфей" : Специи: - имбирь - 2 ч.л. - куркума - 2 ч.л. - перец черный - 2 ч.л. - горчичный порошок - 2 ч.л. - зерно горчицы 1 ч.л. - перец красный чили - 1 ч.л. - оливковое масло - 8 ч.л. - чеснок - 3 зубчик - лимон - 2 шт. - мёд - 7-8 ч.л. Перемешать все специи, добавить...

Рецепты СЕ

Хлеб "Pilnagrūdis" без муки и дрожжей.

Хлеб "Pilnagrūdis" пекут без муки и без дрожжей,он чрезвычайно богат клетчаткой и с низким содержанием сахара. Хлеб состоит из зерна и семян. - Овсяные хлопья, -семена тыквы, -семена подсолнечника, -семя льна, -соевые хлопья, - кунжут, - рожь пророщенная - пшеница пророщенная, - солод. Все...

Хрустящие хлебцы

Ингредиенты: Семена льна-200 гр. подсолнечные семечки (сырые, естественно)-200 гр. кунжут-100 гр. вода, 400 мл. БИО отруби льняная мука пшеничные хлопья пророщенные 1. Лён промыть,и замочить в 400 мл. воды на 4-5 ч. 2. К замоченному льну добавить подсолнечные семечки,...

Энергетические Батончики

https://youtu.be/96tIFKZroBU Энергетические Батончики за 10 Минут (Веганский рецепт) Супер вкусные и супер легкие в приготовлении,но очень полезные батончики.Состав:орехи+финики+сушеная вишня или клюква (здесь изюм,чернослив,курага)+кунжут белый и черный+про волокно(можно и без него,добавила от...

Хлебцы

Хлебцы хрустящие. Замочить на ночь лен золотой и коричневый,в другой плошке семечки подсолнуха и тыквы. В жмых от сока из помидор+огурец+цукини+сельдерей+чеснок+укроп+петрушка+салат мицуна(можно любой) и т.д. добавила кунжут разный,асафетиду,вместо соли измельчила морскую капусту в...

Сыр моцарелла из кешью

Замоченный на ночь кешью 100-150гр.,сок лимона 1 ст.ложка и 2-3 ст.ложки шелухи семян подорожника (можно Фитомуцил-Состав:Шелуха семян подорожника + плоды сливы домашней),немного морской соли,перца и приправ или травки(базилик,чабрец) на 300 мл воды,все перемешать.Все сложить в блендер,выжать...

Вегетарианство рецепты

Бездрожжевой хлеб веганский

youtu.be/MyR1KO9zIso Очень вкусный, полезный и сытный бездрожжевой хлеб, похожий на индийские лепешки чапати, но совсем другой. Подойдет для веганов и вегетарианцев, а также для всех, кто хочет вкусно питаться и при этом быть здоровым и стройным.

Котлетки из гречки и белых грибов

Запарить гречку в термосе,залив водой 40-60С. Я на ночь сделала. Пассеруем белые грибы(можно любые) и много репчатого лука,перца,специи любимые,чуть соли. Сильно не нужно,слегка.Все пропустить через мясорубку,вместе с гречкой. Добавить зелень петрушки,укропа,базилик.Сформировать котлетки,посыпать...

Свекла по корейски

Свекла (молодая) около 1кг Чеснок 1 головка Соль и сахар по вкусу Перец красный молотый 1-2 ч.л. Кориандр молотый 2 ч.л. Уксус 9% 3 ст.л. Растительное масло 1 стакан Свеклу моем, чистим, шинкуем на терке для корейской морковки (если есть сноровка рубим ножом). Чесночек трем на мелкой терке,...

Салат из красной свеклы на зиму.

Очень вкусный салат с ярким насыщенным вкусом. Особенно хорош тем, что может выступать не только в качестве холодной закуски, но и использоваться как заготовка для быстрого приготовления борща. Ингредиенты: – 3 кг свеклы; – 1 кг помидоров или 0,5 л кетчупа; – 1 кг моркови; – 1 кг лука; – 1...

Маринованные помидоры

Ингредиенты для рецепта маринования помидор- В стерилизованную 3 литр. банку- морковь режем красиво, укроп, лист черной смородины, лавровый лист, корень или лист хрена , лист вишни(по желанию), чеснок 1-3 зубца, репчатый лук кольцами, помидоры 2 кг. Заливаем кипятком и накрываем крышкой.Стоит до...

Оладьи из кабачков

Ингредиенты: 1 небольшой кабачок или цукини 1 маленькая луковица 1-2 зубчика чеснока 1 средний болгарский перец немного моркови Все натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку. Посолить,поперчить. 1 яйцо(по желанию) овсяная мука,можно размолоть овсяные хлопья или зерно(или...

Вегетарианский борщик от Ирины Салтыковой мною переделанный.Очень подойдет для выхода из голодания...

Отварить овощной бульон,я брала морковь,сельдерей,корень петрушки,лук,тыква,лавровый лист,перец чили,соль. Поставила остывать ...Взяла две вареные свеклы,Добавила в бульон,и все измельчила блендером. Наливаем в тарелку борщ и добавляем тертую сырую свеклу на мелкой терке,зеленое яблоко взбрызнутое...

Закуски

Свекольный паштет

1 авокадо, 1 свекла, 1 ст.ложка лимонного сока, 1 зуб чеснока, 1 маленькая луковица, пучок укропа, чуть соли морской, чуть перца, немного воды. 1 ст. л. растительного масла холодного отжима, без ярко выраженного запаха (можно без масла). Всё это размельчить в кухонном комбайне или в блендере. Вот и...

Аджика "Огонек"

Ингредиенты: -0,5 кг помидор, -0,5 кг перец болгарский сладкий (желательно красный), -25о гр. чеснока, -перец чили (10 гр.), -1 ст.л. морской крупной соли, -2 корня пастернака. -шафран (10 тычинок) -душистый перец 2-3 шт. -базилик зеленый(с лимонно-мятным ароматом) Приготовление: 1. Чеснок,...

Икра баклажановая

Ингредиенты: - 1 баклажан, - 3 морковки, - несколько томатов, - лук репчатый,чеснок(по желанию) - сладкий болгарский перец, - замоченные подсолнечные семечки - соль по желанию и вкусу, - зелень Все ингредиенты измельчить в блендере или кухонном комбайне, или пропустить через мясорубку,...

Гуакамоле

Гуакамоле - закуска из пюрированной мякоти авокадо. авокадо 4-5шт лимон 0,5 шт томаты 2шт средних болгарский перец1-2 средних черная соль 0,5 ч.л оливковое масло 3 ст.л. кинза 1 пучок черный перец 0,5 ч.л Авокадо разрезать на половинки и аккуратно(что бы не повредить кожуру) чайной ложечкой...

Солим огурчики

Как засолить огурцы на зиму холодным способом Холодный способ засолки огурцов подойдет лучше всего, если вы по каким-то причинам не желаете использовать уксус. Чтобы закрыть огурцы на зиму без уксуса, достаточно самых простых ингредиентов и самой что ни на есть обычной холодной воды из-под крана....

Помидоры в маринаде

2 кг помидор порезать крупно (пополам),4 шт. болгарских перца,2 головки чеснока,2 шт.красный жгучий перец,зелень(петрушка,кинза,базилик,укроп). Заправка:150 гр. уксуса яблочного BIO(5%),100 гр. растит.масла,100 гр.сахара(или мед),2 ст.л. соли морской. ...

Хреновая закуска

Корни хрена Соль-1 ст.л Сахар - 3ст.л Лимон 1 шт. Вода. Далее можно добавлять свеклу,чеснок. Можно добавить помидоры и чеснок,перчик.

Лук красный маринованный

Маринованный красный лук. Вам потребуется: 1/2 стакана яблочного уксуса 1 столовая ложка меда 1,5 чайной ложки соли морской крупной 1 стакан воды -смесь перцев(красный,белый,черный,зеленый), душистый перец,кардамон,мускат,чили, зерна горчицы-измельчить и чуть добавить для аромата. 1 красная...

Чипсы овощные

Приготовила соус из предварительно замоченных орехов кешью,добавила сухие томаты и чили перец(измельчила кофемолкой),немного воды,чеснок,куркума, морская соль,смесь перцев,кориандр, асафетида.Можно добавить любимые травки или зелень. Нарезала капусту,лук кольцами синий и...

Гуакамоле

Авокадо - 1 шт.; свежий чили - 1 cтручок; лук зелен. 3-4 (или репчатый - 1/2 луковицы); помидоры - 1 шт.; сок лайма или лимона - 2 ст.л.; стебли сельдерея (свежие) - 1 шт.;чеснок 1-2 зубца;зелень петрушки,кинзы,тархун;макало. Перец чили разрезать вдоль, вычистить семена и срезать...

1 | 2 > >>

Основные (вторые) блюда СЕ

Пророщенный маш с аджикой и паштетом из свеклы

Лодочки из авокадо. :)

Итак, нам потребуется: - авокадо; - помидор; -лук порей (по желанию); - семя чёрного кунжута; - растительное масло тоже по желанию, как и соль. Как сделать такие лодочки. Разрезаем авокадо на две части. Убираем ложкой мякоть из него. Эту мякоть нарезаем мелкими кусочками, смешиваем с порубленным...

Пюре из красной чечевицы с хреном и свеклой.

Пюре из красной чечевицы Чечевица Красная колотая,пророщенная+десертная ложка оливкового масла.Измельчить блендером в пюре.Добавить зелень,чуть перца. Хрен со свеклой и чесноком. Салат из свеклы+черная редька+пол красной луковицы+много свежего имбиря (и/или...

Сырые голубцы

живой обед

Салат из свеклы+черная редька+пол. красной луковицы+много свежего имбиря (и/или маринованного)+чернослив+зел.лук,укроп,петрушка,кинза+оливковое масло. Украсить зеленью,брусникой.Сбрызнуть соусом из бальзамического уксуса с медом,кардамоном и перцами.

Спагетти из цукини с соусом "МАКАЛО" ,маринованные грибы,свекла с зеленью.

Цукини пропустить через слайсер или натереть на терке для моркови по-корейски.Чуть посолить,добавить специи,зелень. СОУС "МАКАЛО" "Алфей" : Специи: - имбирь - 2 ч.л. - куркума - 2 ч.л. - перец черный - 2 ч.л. - горчичный порошок - 2 ч.л. - зерно горчицы 1 ч.л. - перец красный чили - 1 ч.л. -...

Лапша

Рецепт - youtu.be/8WEYci3iLLk

Спагетти из кабачка с аджикой,морковью по-корейски и свеклой.

Салат из свеклы (все сырое) свекла цветная капуста корень сельдерея петрушка все изрубила в блендере добавила сок апельсина,чуть масла расторопши,немного семечек. ____________ Аджика "Огонек". Болгарский перец 2-3 шт. хрен-300 гр. чеснок-100 гр. помидоры-1 кг. Пропустить...

"Котлетки" из пророщенной чечевицы

"Котлетки" из пророщенной чечевицы Очень сытное и полезное сыроедческое блюдо. 1-1,5 стакана пророщенной чечевицы, горсть грецких орехов(замочить на час), 1 зубчик чеснока, 1 маленькая головка лука, кунжут, маленький стручок перца чили, черная соль немного, асафетида, смесь перцев...

Рецепты СЕ в картинках

/album/retsepty-se-v-kartinkakh/image-4-jpg1/

/album/retsepty-se-v-kartinkakh/ns9ryekikua-jpg/

Диана S.

Книги и аудиокниги

Теги

Блог

Фотогалерея

Помощники на кухне сыроеда(гаджеты)

Первые блюда СЕ

Новости

Блог

Календарь событий

Закуски

Салаты

Соусы СЕ

Рецепты СЕ

Вегетарианство рецепты

Закуски

Основные (вторые) блюда СЕ

Рецепты СЕ в картинках