Живая еда для красоты и здоровья

Диана Стрельникова



d.s.66@bk.ru

Книги и аудиокниги

Проф. Столешников А.П. Чем наполнить организм
vkussno.nethouse.ru/static/doc/0000/0000/0167/167286.bxzjj7ucj7.pdf
Победа над раком. Борис Увайдов.
poargo.ru/myfiles/Pobada_nad_rakom_Boris_Uvaydov_2008.pdf
Вадим Зеланд – Апокрифический Трансерфинг /ЧАСТЬ 1 (Аудиокнига)
 Апокрифический Трансерфинг /ЧАСТЬ 1 (Аудиокнига) youtu.be/LgXTqNFC79Y Описание: Все о чем пойдет речь в этой книге, покажется вам необычным, нехарактерным для эзотерики, и даже не имеющим отношения к Трансерфингу как технике управления реальностью. Но возможно, именно это позволит вам...
Вадим Зеланд – Апокрифический Трансерфинг /ЧАСТЬ 2 (Аудиокнига)
 Апокрифический Трансерфинг /ЧАСТЬ 2 (Аудиокнига) youtu.be/x0v4ntEXIhc Описание: Все о чем пойдет речь в этой книге, покажется вам необычным, нехарактерным для эзотерики, и даже не имеющим отношения к Трансерфингу как технике управления реальностью. Но возможно, именно это позволит вам...
Зеланд Вадим - кЛИБЕ. Конец иллюзии стадной безопасности
Зеланд Вадим - кЛИБЕ. Конец иллюзии стадной безопасности. www.litmir.me/br/?b=189302 кЛИБЕ - это реальный способ выйти из стада, осмотреться, найти свой уникальный путь, и начать ему следовать успешно и независимо от общего потока. Людей волнуют одни и те же вопросы: здоровье, отсутствие...
Вадим Зеланд. " Яблоки падают в небо"
" Яблоки падают в небо" https://www.litmir.me/br/?b=159803&p=1
Сыроедение без прикрас("Живая еда".)
docs.google.com/document/pub?id=1IpD1KdgfI8N0ESLQYVhN3movMJiW7nY3tNXYGLTlOUE&pli=1
Аудио-версия книги Рами "Судьба и Я".
www.bleckt.com/audio/audio-books/11508.html На протяжении многих лет консультирования Рами Блект смог изменить судьбы многих людей к лучшему во всех отношениях. Его слова, наполненные мудростью, вдохновением и огромной любовью, сотворили много чудес. "Судьба и Я" - учебник жизни, основа для начала...
1 | 2 | 3 >>

Теги

  1. видео
  2. шоколад
  3. икра
  4. аджика
  5. закуска
  6. каша
  7. второе
  8. морковь
  9. лапша
  10. спагетти
  11. коктейли
  12. котлеты
  13. лечение
  14. травы
  15. Будилов С.А.
  16. Г.Флотов
  17. глютен
  18. вредная еда
  19. сладости
  20. смузи
  21. вегетарианские рецепты
  22. голубцы
  23. пюре
  24. чечевица
  25. Герсон
  26. Рами Блект
  27. бездрожжевой хлеб
  28. черный тмин
  29. анти грибковые ср-ва
  30. карпаччо
  31. завтрак
  32. рак
  33. Увайдов
  34. Дуглас Грэхэм
  35. кандида
  36. миндальное молоко
  37. Винегрет
  38. маринованные грибы
  39. авокадо
  40. морковь по корейски
  41. ссылки
  42. Гладков С.М.
  43. паштет
  44. китайское исследование
  45. Столешников
  46. борщ
  47. соусы
  48. квас
  49. махито
  50. соки
  51. лук
  52. варенье СЕ
  53. халва
  54. Пасха
  55. салаты
  56. чипсы
  57. десерт
  58. супы
  59. маринование
  60. очищение
  61. мороженое живое
  62. гаджеты
  63. Гуакамоле
  64. закуски
  65. торты
  66. пудинг
  67. хрен
  68. какао
  69. майонез
  70. А.Эрет
  71. пирожные
  72. диета
  73. Литература
  74. Рецепты СЕ
  75. сыроедение
  76. книги
  77. аудиокниги
  78. Шемшук В.А.
  79. свекла
  80. засолка огурцов
  81. сыр
  82. конфеты
  83. Хлебцы
  84. Энергетические Батончики
  85. помидоры
  86. молоко
  87. кабачки
  88. оладьи
  89. антипаразитарка
  90. В.Зеланд

Блог

healthfoodfans.blogspot.de/  кулинарная книга Ирины, kukhnya-syroeda.webnode.ru/ Кухня сыроеда, golodanie.su/forum/showthread.php?t=14334&page=84  Лечебное голодание(Сверхнизкокалорийное питание), www.seryogina.ru/category/sweets/  Seryogina.ru – практика...
Издревле люди лечились от разных хворей и паразитов с помощью антипаразитарных трав.  Антипаразитарными свойствами обладают, в основном, травы с горьким и острым вкусом.Горькие травы оказывают на паразитов парализующее действие — те обездвиживаются и отцепляются от тканей организма....

Первый блог

21.07.2014 14:50
Сегодня был создан наш новый блог. Следите за обновлениями и мы будем держать вас в курсе наших новостей. Вы можете читать новые записи этого блога используя RSS канал.

Кухня сыроеда

Кухня сыроеда

Помощники на кухне сыроеда(гаджеты)

Электросушилка,типа дегидратор...
Барнаульский Ротор.Температура 30-40-50-60-70.
Соковыжималка шнековая HUROM 400
Это сайт где можно купить или выбрать другую по своему вкусу madeindream.com/juicers/verticaljuicers/hu400.html
Умная машинка для спагетти из овощей и морковки по корейски типа...
Здесь можно заказать. https://madeindream.com/terki/spiralerezki/spiralerezka-westmark-spiromat.html
Высокомощный профессиональный блендер
Можно заказать здесь madeindream.com/blenders/3hp/professionalnyj-blender-jtc-omniblend-v-tm-800.html
Терка / спиралерезка / слайсер Spiromat
Приспособление для спагетти их овощей.
1 | 2 >>

Салаты

Сырая селедка под шубой.
Сырая селедка под шубой.   Главный секрет - все тереть на мелкой терке, как рекомендовано в рецепте....отнимает кучу сил и времени, конечно. Я терла процессором,быстро,мелко,качественно. Техника фантастическая. "Майонез" сделала блендером. Ингредиенты : Свекла 2 штуки морковь 1 шт, красный лук...
КАРПАЧЧО ИЗ СЫРОЙ СВЁКЛЫ
КАРПАЧЧО ИЗ СЫРОЙ СВЁКЛЫ   1 небольшая молодая свеколка 1 ст.л. оливкового масла 1 ст.л. бальзамического уксуса 1 ст.л. лимонного сока 1/3 зубчика чеснока, тонко порезанного соль перец семена горчицы мед ( если свёкла не очень сладкая) - очистить свёклу от кожуры и порезать на тонкие...
Салат из огурца и авакадо с зеленью.
Огурец пол авокадо зеленый лук укроп петрушка брусника чуть приправы из смеси перцев Каплю масла любимого(можно и без него)
морковка по корейски...
Рецепт:морковь натерла на спирулайзере. Заправка:оливковое масло,красный перец Чили,, кориандр,морская соль,смесь перцев,чеснок,сок лимона.Все смешала,залила морковь и помяла её хорошо.Украсила кедровыми орешками и оливками.
Винегрет
    Сыроедческий винегрет. Здесь все просто, все сырое кроме капусты, капуста квашенная по рецепту Ари Ясан. морковь, свекла, огурцы, лук, авокадо, капуста квашенная. Зелень, я заправляла маслом оливковым холодного отжима, можно лимоном .  
Салат Винегрет
Винегрет:Квашеная капуста,морская капуста, красный репчатый лук,сырая свекла,цукини, черешковый сельдерей,красная фасоль отварная,укроп и масло подсолнечное. Маринованные шампиньоны:грибы чистим и режем,лук соломкой,лимон с цедрой,смесь молотого перца,соевый соус естественного брожения(можно соль)...
Сыроедческий салат аля оливье
Рецепт Кабачок цуккини, шампиньоны, светло-зелёный сладкий болгарский перец,зеленое яблоко, лук репчатый и зелёный горошек, сельдерей, морковь, цветная капуста, лук-латук. Сыроедная сметана - замоченные подсолнечные семечки, вода, морская соль, долька чеснока, лимонный сок - всё прокрутить в...
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ С БРЫНЗОЙ
Греческий салат с брынзой ничуть не хуже, чем классический греческий салат, рецепт которого предусматривает использование сыра Фета. Конечно, для того, чтобы попробовать настоящий греческий салат, нужно ехать в Грецию, и туроператор по Греции тут будет весьма кстати. Но если финансы поют романсы,...
Оливье
Рецепт: половинка небольшого кабачка цукини 1 огурец 2 стебля сельдерея 1 зеленое яблоко 1 небольшая луковица 1 авокадо коричневое маринованная цветная капуста,морковь, зеленый лук,укроп,петрушка зеленый горошек свежезамороженный(побоялась вложить) Заправила маслицем немного.
Сырая Селедка под шубой
Селедка под шубой от Ари Ясан www.odnoklassniki.ru/dk?cmd=logExternal&st._aid=Discussions_Openlink&st.name=externalLinkRedirect&st.link=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D0zbHeZQ_TcI
1 | 2 >>

Рецепты СЕ

Хлеб "Pilnagrūdis" без муки и дрожжей.
Хлеб "Pilnagrūdis" пекут без муки и без дрожжей,он чрезвычайно богат клетчаткой и с низким содержанием сахара. Хлеб состоит из зерна и семян. - Овсяные хлопья, -семена тыквы, -семена подсолнечника, -семя льна, -соевые хлопья, - кунжут, - рожь пророщенная - пшеница пророщенная, - солод. Все...
Хрустящие хлебцы
Ингредиенты:   Семена льна-200 гр. подсолнечные семечки (сырые, естественно)-200 гр. кунжут-100 гр. вода, 400 мл. БИО отруби льняная мука пшеничные хлопья пророщенные   1. Лён промыть,и замочить в 400 мл. воды на 4-5 ч.   2. К замоченному льну добавить подсолнечные семечки,...
Энергетические Батончики
https://youtu.be/96tIFKZroBU Энергетические Батончики за 10 Минут (Веганский рецепт) Супер вкусные и супер легкие в приготовлении,но очень полезные батончики.Состав:орехи+финики+сушеная вишня или клюква (здесь изюм,чернослив,курага)+кунжут белый и черный+про волокно(можно и без него,добавила от...
Хлебцы
Хлебцы хрустящие.   Замочить на ночь лен золотой и коричневый,в другой плошке семечки подсолнуха и тыквы. В жмых от сока из помидор+огурец+цукини+сельдерей+чеснок+укроп+петрушка+салат мицуна(можно любой) и т.д. добавила кунжут разный,асафетиду,вместо соли измельчила морскую капусту в...
Сыр моцарелла из кешью
Замоченный на ночь кешью 100-150гр.,сок лимона 1 ст.ложка и 2-3 ст.ложки шелухи семян подорожника (можно Фитомуцил-Состав:Шелуха семян подорожника + плоды сливы домашней),немного морской соли,перца и приправ или травки(базилик,чабрец) на 300 мл воды,все перемешать.Все сложить в блендер,выжать...

Напитки сыроеда,соки,квас,настои и т.д.

Тыквенный коктейль
Ингридиенты -тыква -банан -2 финика -мед -имбирь -ваниль -корица -Веган Шейк (или любой протеиновый коктейль) -1 стакан миндального молока( или коралловой воды)
утренний коктейль
Рецепт: -Лен и кунжут измельчить в кофемолке и замочить на 1-2 часа -спирулина -люцерна -петрушка и укроп -яблоко -коралловая вода
Зеленый сок
Зеленый сок из зеленого грейпфрута,лайма,киви и зеленого яблока. 
Домашнее миндальное молоко
Домашнее миндальное молоко Ингредиенты: 120 г миндаля 750 мл воды Дополнительно: Мед/финики Экстракт ванили Корица Приготовление: Выложите миндаль в миску и залейте его водой так, чтобы она покрывал орехи примерно на 4-5 см. Замочите на ночь. Слейте и сполосните орехи под большим количеством...
Сок-ХЛОРОФИЛЛ
Сок - сныть+крапива+черемша+сельдерей+листья одуванчика+лимон.Добавила немного воды. ХЛОРОФИЛЛ - ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА: • Повышает уровень гемоглобина в крови; • Помогает предотвратить рак; • Обеспечивает органы железом; • Ощелачивает организм; • Противостоит пищевым токсинам; • Помогает при...
Полезный завтрак,густой смузи.
Конопляное молоко+банан+хурма+курага+мята...Взбиваем.
Сок
гранат,грейпфрут,мандарин
1 | 2 | 3 >>

Закуски

Свекольный паштет
1 авокадо, 1 свекла, 1 ст.ложка лимонного сока, 1 зуб чеснока, 1 маленькая луковица, пучок укропа, чуть соли морской, чуть перца, немного воды. 1 ст. л. растительного масла холодного отжима, без ярко выраженного запаха (можно без масла). Всё это размельчить в кухонном комбайне или в блендере. Вот и...
Аджика "Огонек"
Ингредиенты: -0,5 кг помидор, -0,5 кг перец болгарский сладкий (желательно красный), -25о гр. чеснока, -перец чили (10 гр.), -1 ст.л. морской крупной соли, -2 корня пастернака. -шафран (10 тычинок) -душистый перец 2-3 шт. -базилик зеленый(с лимонно-мятным ароматом) Приготовление: 1. Чеснок,...
Икра баклажановая
Ингредиенты:   - 1 баклажан, - 3 морковки, - несколько томатов, - лук репчатый,чеснок(по желанию) - сладкий болгарский перец, - замоченные подсолнечные семечки - соль по желанию и вкусу, - зелень Все ингредиенты измельчить  в блендере или кухонном комбайне, или пропустить через мясорубку,...
Гуакамоле
Гуакамоле - закуска из пюрированной мякоти авокадо. авокадо 4-5шт лимон 0,5 шт томаты 2шт средних болгарский перец1-2 средних черная соль 0,5 ч.л оливковое масло 3 ст.л. кинза 1 пучок черный перец 0,5 ч.л Авокадо разрезать на половинки и аккуратно(что бы не повредить кожуру) чайной ложечкой...
Солим огурчики
Как засолить огурцы на зиму холодным способом Холодный способ засолки огурцов подойдет лучше всего, если вы по каким-то причинам не желаете использовать уксус. Чтобы закрыть огурцы на зиму без уксуса, достаточно самых простых ингредиентов и самой что ни на есть обычной холодной воды из-под крана....
Помидоры в маринаде
2 кг помидор порезать крупно (пополам),4 шт. болгарских перца,2 головки чеснока,2 шт.красный жгучий перец,зелень(петрушка,кинза,базилик,укроп).   Заправка:150 гр. уксуса яблочного BIO(5%),100 гр. растит.масла,100 гр.сахара(или мед),2 ст.л. соли морской.          ...
Хреновая закуска
Корни хрена Соль-1 ст.л Сахар - 3ст.л Лимон 1 шт. Вода. Далее можно добавлять свеклу,чеснок. Можно добавить помидоры и чеснок,перчик.
Лук красный маринованный
Маринованный красный лук. Вам потребуется: 1/2 стакана яблочного уксуса 1 столовая ложка меда 1,5 чайной ложки соли морской крупной 1 стакан воды -смесь перцев(красный,белый,черный,зеленый), душистый перец,кардамон,мускат,чили, зерна горчицы-измельчить и чуть добавить для аромата. 1 красная...
Чипсы овощные
Приготовила соус из предварительно замоченных орехов кешью,добавила сухие томаты и чили перец(измельчила кофемолкой),немного воды,чеснок,куркума, морская соль,смесь перцев,кориандр, асафетида.Можно добавить любимые травки или зелень. Нарезала капусту,лук кольцами синий и...
Гуакамоле
Авокадо - 1 шт.; свежий чили - 1 cтручок; лук зелен. 3-4 (или репчатый - 1/2 луковицы); помидоры - 1 шт.; сок лайма или лимона - 2 ст.л.;  стебли сельдерея (свежие) - 1 шт.;чеснок 1-2 зубца;зелень петрушки,кинзы,тархун;макало.   Перец чили разрезать вдоль, вычистить семена и срезать...
1 | 2 >>